こんにちは!

「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!


今日は久しぶりにお魚のおかずのお弁当〜!
お肉もあるよ♪


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*鰆の白だし漬け焼き
*牛ごぼうの炒め煮
*焼き芋
*キャロットラペ
*アスパラガス塩煮
*生姜昆布


鰆のレシピはこちらから〜

切り身を白だしにつけているだけです!


 


牛ごぼう炒め煮は朝は忙しいので手軽に冷凍ごぼうを使っています。
便利なんですよね〜、冷凍野菜!


ささっと炒めて煮込む間に他のおかずを用意します。


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こういう深さのあるフライパンがあると
炒め煮に便利ですよ〜。




今日は母にも差し入れしたので5人分のお弁当でした!





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