こんにちは!

「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!


今日は鶏胸肉で鶏チリのお弁当だよ~!


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*鶏胸肉で鶏チリ
*ズッキーニのチーズ焼き
*玉子焼き(塩味)
*ツナと白菜の煮びたし



チーズの塩気と旨味が美味しい野菜のおかず♪

「ズッキーニのチーズ焼き」




調味料は醤油だけ!シンプルだけど美味しい野菜の煮物です。

「ツナと白菜の煮びたし」




↑ まとめ記事なので、煮びたしの他に
 「柚子胡椒風味の白菜胡麻ポン酢和え
 「鶏と白菜の中華スープ
 「うちの自慢の絶品餃子」のレシピも載ってます♪



玉子焼きは今日はすっきりしたくて塩のみで焼きました。
夏はがっつりもいいけど、すっきりシンプルなものも惹かれますね~♡

他のものがしっかりめの味つけだからね、
引き算も大事です。





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