こんにちは!
「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!
今日はしゃけ弁だよ~!
お魚おかずのお弁当も久しぶり~!!
*焼き鮭
*炒めたキャベツ
*荒挽きソーセージ
*玉子焼き
*梅ひじき
梅ひじきは我が家の定番のご飯のお供♪
お弁当に入れる予定で昨日多めに作り置きしておいたもの。
蒸し暑いからいつもより梅を増量してすーっぱい感じにしたよ~!!
今日は炊けたご飯を平たいタッパに広げて冷ましつつ、
(さらにアイス枕の上に置いて急冷してます)
魚焼きグリルで鮭を焼き、ソーセージを茹でる間に手が空くので
コーヒーを飲んで眠気覚まし(笑)
ちょっと動けるようになってから
玉子焼きを焼いてキャベツ炒めておしまいっ!!
(絹さやは冷蔵庫に茹でて置いてあったもの)
あんまり手間がかからず完成するおかずばっかりだったけど
同じお弁当を昼に食べたら、なんだか美味しかった~!!
鮭はやっぱり美味しいな♡
お豆か芋類入っていたら良かったかな~。
でもおかずのバランス的には重すぎず良かったかも♪
ブログをお持ちでない方もここをポチ!っとしていただくと
ポイントが入りランキングに反映されるしくみです。
応援よろしくお願いします!
今までのレシピの一覧も見れます!
ブログが更新されるとLINEでお知らせが届きます。
読者登録お待ちしています!
「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!
今日はしゃけ弁だよ~!
お魚おかずのお弁当も久しぶり~!!
*焼き鮭
*炒めたキャベツ
*荒挽きソーセージ
*玉子焼き
*梅ひじき
梅ひじきは我が家の定番のご飯のお供♪
お弁当に入れる予定で昨日多めに作り置きしておいたもの。
蒸し暑いからいつもより梅を増量してすーっぱい感じにしたよ~!!
今日は炊けたご飯を平たいタッパに広げて冷ましつつ、
(さらにアイス枕の上に置いて急冷してます)
魚焼きグリルで鮭を焼き、ソーセージを茹でる間に手が空くので
コーヒーを飲んで眠気覚まし(笑)
ちょっと動けるようになってから
玉子焼きを焼いてキャベツ炒めておしまいっ!!
(絹さやは冷蔵庫に茹でて置いてあったもの)
あんまり手間がかからず完成するおかずばっかりだったけど
同じお弁当を昼に食べたら、なんだか美味しかった~!!
鮭はやっぱり美味しいな♡
お豆か芋類入っていたら良かったかな~。
でもおかずのバランス的には重すぎず良かったかも♪
ブログをお持ちでない方もここをポチ!っとしていただくと
ポイントが入りランキングに反映されるしくみです。
応援よろしくお願いします!
今までのレシピの一覧も見れます!
ブログが更新されるとLINEでお知らせが届きます。
読者登録お待ちしています!
コメント