自家製煮豚のチャーハン弁当~食べざかり中高生男子のお弁当*マスク焼け!? 2020年10月30日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はチャーハン弁当だよ~!*煮豚チャーハン*キャベツの胡麻和え*さつまいもの甘煮*桜漬けチャーハンに添えたお漬物、桜漬け。スーパーの海苔弁のつけ合わせに入っていそうなお漬物。たまに食べたく
新商品の青い味覇(ウェイパー)やっと購入♡試してみたよ! 2020年10月29日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!9月に新発売になった青い味覇(ウェイパー)!!赤い缶でお馴染みのウェイパーは常備していてチャーハンや中華スープなどに大活躍しているので青い缶もぜひ試してみたい!!!!ずっと探していたのですが、あ
メンチカツとキャベツのマリネのお弁当〜食べざかり中高生男子のお弁当 2020年10月29日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はメンチカツのお弁当だよー!✳︎メンチカツ(自家製冷食)✳︎キャベツのマリネ✳︎ピーマンのおひたし✳︎じゃがいもとプルドポークのサラダ✳︎玉ねぎとわかめの味噌汁メンチカツは少し前の夜ご飯に
焼きそばと煮豚のお弁当ー食べざかり中高生男子のお弁当✳︎視野検査に行ってくるよー 2020年10月28日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は焼きそば弁当〜!弁当生活四年目で、初めてかも!?✳︎焼きそば✳︎煮豚✳︎ブロッコリーと茹で玉子✳︎大根とわかめの味噌汁(次男)✳︎梅干しおにぎり(長男)焼きそばをおかずの一品として少量入れ
厚切りベーコンのナポリタン炒めといんげんの胡麻和え〜食べざかり中高生男子のお弁当 2020年10月27日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は厚切りベーコンのナポリタン炒めー!✳︎厚切りベーコンのナポリタン炒め✳︎塩キャラメルかぼちゃ✳︎玉子焼き✳︎いんげんの胡麻和え✳︎大根とわかめの味噌汁いつもはソーセージで作るナポリタン
鶏の塩焼きときんぴらごぼうのお弁当〜食べざかり中高生男子のお弁当 2020年10月26日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日のお弁当記録!今日は鶏の塩焼き弁当だよー!✳︎鶏の塩焼き すだち添え✳︎きんぴらごぼう✳︎キャベツ入り卵焼き✳︎インゲンのナムル✳︎白い玉子スープ前回お弁当にすだちを入れたら長男大絶賛!
こっそりうま味が隠し味!パック切り餅でお手軽香ばし安倍川もち 2020年10月26日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はどーしても作ってみたかったこちらをおやつにしましたっ!きなこたっぷりの安倍川もち~!みなさん、お餅ってどうやって食べるのが好きですか~?醤油、あんこ、大根おろし、磯辺巻き、、、どれも美
超しっとり♡パンケーキミックスで作る、はちみつ香るふんわりどら焼き【福山醸造・PR】 2020年10月24日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!先日作ったおやつがめーーっちゃ美味しくできて我が家の中で大ヒット!!早くご紹介したくてうずうずしていました~!(笑)しっとりふわふわに焼けたどら焼き♡生地のしっとり加減も最高だったんですがはち
ヒレカツと白菜の煮浸しのお弁当〜食べざかり中高生男子のお弁当 2020年10月23日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はヒレカツ弁当〜!✳︎ヒレカツ✳︎キャベツソテー✳︎アキシマササゲのおかか和え✳︎白菜の煮浸し✳︎長ネギとわかめの味噌汁あ、大根の浅漬けも入ってます^_^豚ヒレがあったので久しぶりに揚げ物を
豚の生姜焼きとアキシマササゲの胡麻和え〜食べざかり中高生男子のお弁当✳︎アキシマササゲは色が消えるよ! 2020年10月22日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は豚の生姜焼き〜!✳︎豚の生姜焼き✳︎アキシマササゲの胡麻和え✳︎玉子焼き✳︎大根ときゅうりの浅漬け✳︎長ネギとわかめの味噌汁いつも入れてるしば漬けがないからなんとなく締まらないなぁ。色
鶏と蓮根の煮物とマカロニサラダ 2020年10月21日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は珍しくメインおかずが煮物だよー!✳︎鶏と蓮根の煮物✳︎海苔塩ポテト✳︎玉子焼き✳︎マカロニサラダ✳︎豚汁昨日多めに作った夕食からのスライドばかり!朝は玉子焼きと、ポテトの味付けしただけ
焼豚とピーマンのオイスター炒めとピリ辛こんにゃく〜食べざかり中高生男子のお弁当 2020年10月20日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は焼豚をピーマンと炒めたよー!✳︎焼豚とピーマンのオイスター炒め✳︎スクランブルエッグ✳︎ピリ辛こんにゃく✳︎新生姜ときゅうりの酢の物✳︎坦々スープ週末にパパが作ってくれたラーメン焼豚残
鶏胸肉のタレ焼きとピーマンのナムルのお弁当〜食べざかり中高生男子のお弁当 2020年10月19日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は鶏胸肉のタレ焼きー!あっさりしてるけどご飯が進む味!✳︎鶏胸肉のタレ焼き✳︎塩かぼちゃ✳︎牛筋の煮込み✳︎ピーマンのナムル✳︎豆腐とわかめの味噌汁鶏胸肉はそぎ切りにしてから片栗粉まぶし
圧力鍋で簡単に!牛筋の煮込み【魔法のクイック料理5.5L】【ワンダーシェフアンバサダー・PR】 2020年10月19日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!日に日に冷えてきたここ数日、こんな季節にぴったりな煮込み料理を作りました~!大根とこんにゃくがたっぷり入った牛筋の煮込みです。こちらの牛筋は、最近よく購入するコストコの塊肉から筋を取り除いて
野菜不足解消!野菜たっぷりのあんかけバリそば【ぐんまクッキングアンバサダー・PR】 2020年10月18日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!ぐんまクッキングアンバサダーとして群馬県産の食材を使ったレシピを紹介しています。10月にご紹介するのは「群馬県産 にら」と「群馬県産 きのこ」今日は群馬県産にらと群馬県産のきくらげを使った簡
生姜入りで温まる♪きのこたっぷりけんちん汁【ぐんまクッキングアンバサダー・PR】 2020年10月18日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!ここのところ急に冷えてきましたね~。ご飯の時に温かい汁物が美味しい季節になってきました!温かいものを食べて身体の中からあったかくなりましょう♡今日は生姜入りで温まる きのこたっぷりけんちん汁
あんかけは電子レンジで簡単にささっとおかず♪ニラ玉の甘酢あんかけ【ぐんまクッキングアンバサダー・PR】 2020年10月17日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!ぐんまクッキングアンバサダーとして群馬県産の食材を使ったレシピを紹介しています。10月にご紹介するのは「群馬県産 にら」と「群馬県産 きのこ」今日は群馬県産にらを使った簡単おかずのご紹介です
食物繊維たっぷり!全粒粉入りのパンケーキ♪贅沢シャインマスカット添え まんまるに焼くポイント解説つき!#PR 2020年10月16日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!少し前に作ったパンケーキ。いつもクッキーに入れる使いかけの全粒粉があったので使いました。全粒粉、ちょっと香ばしくて好きなんです。美味しいシャインマスカットがあったので一緒に食べましたよ~!パ
煮豚チャーハンと人参しりしり〜食べざかり中高生男子のお弁当 2020年10月16日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は煮豚チャーハンだよー!✳︎煮豚チャーハン 紅生姜もね!✳︎人参しりしり✳︎粗挽きソーセージ✳︎ブロッコリー✳︎一口カツ✳︎ニラと白菜のお味噌汁今日本当はミニハンバーグにするつもりでいた
鶏の塩焼きとさつまいもの塩きんぴら〜食べざかり中高生男子のお弁当 2020年10月15日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は鶏の塩焼き〜!すだちも添えたよ!✳︎鶏の塩焼き すだち添え✳︎さつまいもの塩きんぴら✳︎キャベツ入り玉子焼き✳︎インゲンの胡麻和え✳︎じゃがいもとわかめの味噌汁鶏の塩焼きにすだちかける
焼肉と白菜のおかか醤油和えのお弁当〜食べざかり中高生男子のお弁当 2020年10月14日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は焼肉炒めがメインだよ〜!✳︎焼肉炒め✳︎白菜のおかか醤油和え✳︎スクランブルエッグ✳︎ブロッコリー✳︎生姜昆布✳︎豚汁(スープジャー)そういえば、うちの次男は醤油味のものが大好き!わさび
オムレツのっけチキンライスとキャラメル塩かぼちゃ〜食べざかり中高生男子のお弁当 2020年10月13日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はチキンライスのお弁当だよ〜!✳︎チキンライス✳︎オムレツ✳︎ソーセージとブロッコリー炒め✳︎キャラメル塩かぼちゃ✳︎舞茸とわかめの味噌汁昨日の夕方、買い物行くか迷って迷って、、結局行か
煮豚とネギ入り玉子焼きのお弁当〜食べざかり中高生男子のお弁当 今日はわたしもわっぱ弁当! 2020年10月12日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は煮豚入りお弁当だよー!✳︎煮豚✳︎キャベツのマスタードマリネ✳︎ネギ入り玉子焼き✳︎ピーマンのおかか醤油和え✳︎ブロッコリーのナムル✳︎豆腐となめこの味噌汁子どもの頃、なめこって食卓に
野菜たっぷり生活、心がけてます♪ 2020年10月11日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!忙しい時って副菜が少なくてぱぱっとできるご飯で済ませがち、、、ある日野菜とか果物を置く食べた日に身体が軽かった気がしてできるだけ野菜やタンパク質をたくさん摂るようにしています。この時は冷蔵庫