唐揚げモリモリ弁当!〜食べざかり男子のお弁当 2021年11月17日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は唐揚げモリモリ弁当だよー!✳︎鶏の唐揚げ✳︎ニラ玉✳︎春菊の胡麻和え真上から見ると伝わりにくいですが、唐揚げがモリモリに入ってます!フタが浮いてきちゃって閉まらないので、お弁当袋に入れ
手抜きチャーハン弁当笑〜食べざかり男子のお弁当 ピリ辛のきのこ南蛮レシピ 2021年11月16日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今朝は冷凍チャーハン活用弁当!✳︎中華チャーハン(冷凍)✳︎厚切りベーコン✳︎ブロッコリーソテー✳︎きのこ南蛮今朝は早くに目が覚めていたのに、なかなかエンジンかからず、、試しに買ってみた冷凍チ
鶏肉とインゲンのスイチリ炒め〜食べざかり男子のお弁当 修学旅行のお土産! 2021年11月15日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は鶏肉を久しぶりにスイートチリソースで炒めたよー!✳︎鶏肉とインゲンのスイチリ炒め✳︎ブロッコリーのおかか和え✳︎人参しりしりこのスイートチリソースで炒めた鶏肉、好きなんですよねー。今回
トンテキ乗せガーリックライス弁当〜食べざかり男子のお弁当 ビオラが増えてきました 2021年11月10日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はトンテキがメインですよー!✳︎ガーリックライストンテキ乗せ✳︎ほうれん草ソテー✳︎スクランブルエッグソテー用の豚ロースを買ったんだけど、健康のために揚げ物は今回数を減らしているのでトン
ソーセージとネギ塩焼きそば〜食べざかり男子のお弁当 2021年11月09日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はソーセージ炒めたよー!✳︎粗挽きソーセージとピーマン✳︎ネギ塩焼きそば✳︎白菜おかか和え✳︎焼き芋本当はソーセージはケチャップ炒めにするつもりで作り始めたんだけど、肉厚ピーマンが塩胡椒
チキンカツ弁当〜食べざかり男子のお弁当 2021年11月08日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はチキンカツ〜!✳︎チキンカツ✳︎焼き芋✳︎ブロッコリーおかか醤油本日はシンプルに3品。チキンカツは前日にパパがたくさん衣をつけておいてくれたので揚げただけ〜。綺麗にキッチリ並んでおりま
塩唐揚げと蓮根の天ぷら甘だれ〜食べざかり男子のお弁当 うなぎのタレはこのおかずのために買う! 2021年11月05日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は塩唐揚げ!✳︎塩唐揚げ✳︎温野菜サラダ塩ダレ✳︎蓮根の天ぷら甘だれ✳︎スクランブルエッグ✳︎生姜昆布 蓮根の天ぷら、昨日多めに揚げておいて朝温め直し、うなぎのタレをかけたもの。甘だれが天
高菜チャーハンのお弁当〜食べざかり男子のお弁当 2021年11月02日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は高菜チャーハンのお弁当!!今1番好きなのが高菜!という長男。(お漬物の中で、ってことだと思うけど)なのでチャーハンにも高菜を使ってみましたよー!✳︎高菜チャーハン✳︎キャベツ炒め✳︎粗挽き
厚切りベーコンとピーマンソテー、塩キャラメルかぼちゃのお弁当〜食べざかり男子のお弁当 長男作初のシフォンケーキも 2021年11月01日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日のお弁当です〜!✳︎厚切りベーコンとピーマンのソテー✳︎塩キャラメルかぼちゃ✳︎ほうれん草甘辛ダレ✳︎スクランブルエッグ今日は厚切りベーコンが安かったのでお弁当に!あとはお野菜おかずなど
焼き塩鯖と玉子焼きのお弁当〜食べざかり男子のお弁当 肩凝り解消グッズ 2021年10月30日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!昨日のお弁当記録。魚のおかずのお弁当。✳︎焼き塩鯖✳︎焼きそば 自家製紅生姜つき✳︎玉子焼き✳︎ピーマンおかか和え焼きそばには、紅生姜が必須です。キャベツ多めで野菜もプラスの焼きそばね。昨日
鶏の唐揚げ弁当〜それ、出かける5分前にいうの!? 2021年10月28日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は鶏もも肉があったので唐揚げにしたよ!✳︎鶏の唐揚げ✳︎白菜おかかポン酢和え✳︎人参の塩きんぴら✳︎高菜漬け地味なお弁当おかず〜。玉子の黄色がないからかな?無事お弁当も作り終えて、朝の準
塩鮭とチキンナゲット、キャベツ柚子胡椒ポン酢のお弁当〜食べざかり男子のお弁当 2021年10月27日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は久しぶりにお魚のお弁当だよー!✳︎塩鮭✳︎キャベツ柚子胡椒ポン酢和え✳︎根菜の煮物✳︎チキンナゲット✳︎玉子焼き 根菜の煮物は色々をまとめて炊いたところかられんこんとごぼう(隠れて見えな
ちびコロチキンとほうれん草の胡麻和え〜食べざかり男子のお弁当 2021年10月22日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はちびコロチキンのお弁当✳︎ちびコロチキン✳︎ほうれん草の胡麻和え✳︎玉子焼き✳︎紫キャベツのマリネ昨日夕方から車の調子が悪く、買い物に行けず。冷食ストックあって良かった〜!自転車で行け
トンカツ弁当〜食べざかり男子のお弁当 2021年10月21日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はトンカツ弁当だよ〜!✳︎トンカツ✳︎蓮根黒酢揚げ✳︎玉子焼き✳︎ピーマン塩炒め今日は朝お弁当と夜勤明けの旦那さんのご飯作って、お兄ちゃん送り出して、洗い物済ませて、燃えるゴミと廃品回収
タコライスと蓮根の天ぷら〜食べざかり男子のお弁当 2021年10月20日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はタコライス弁当〜!✳︎タコライス✳︎蓮根の天ぷら 塩ダレタコライス、お弁当にレタスは迷うところですが気温も下がってきたので。トマトは(子どもが)苦手なのでパプリカの角切り。天ぷらとタコラ
揚げ焼きチキンカツとピーマン塩焼き〜食べざかり男子のお弁当 2021年10月19日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!あり合わせでなんとか詰めたお弁当です。✳︎揚げ焼きチキンカツ✳︎キャベツソテー✳︎スクランブルエッグ✳︎ピーマン塩焼き日々の積み重ねって大事ですね。。。夏休み前からテスト〜夏休み〜緊急事態宣
鶏の塩焼きすだち添えと蓮根の甘辛きんぴら〜食べざかり男子のお弁当 2021年10月08日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は鶏の塩焼きー!すだちを絞ると美味しいんですよね。✳︎鶏の塩焼きすだち添え✳︎コールスローサラダ✳︎オムレツ✳︎蓮根の甘辛きんぴら柑橘類大好きな長男。お弁当にすだち入ってるなんて最高!!
塩唐揚げとピーマンの塩焼き〜食べざかり男子のお弁当 2021年10月07日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は塩唐揚げのお弁当ー!✳︎塩唐揚げ✳︎ケチャップスパゲティ✳︎スクランブルエッグ✳︎ピーマンの塩焼きふと思いついてハロウィンピックを刺してみたりみたりしたけど、可愛くするの、難しいー!よ
チャーハンと粗挽きソーセージ弁当〜食べざかり男子のお弁当 2021年10月06日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はチャーハン弁当〜!✳︎チャーハン✳︎粗挽きソーセージ最近は資格試験対策の講義のために、いつもより1時間早く家を出ている長男。通常授業の前に講義があるんだって〜。(帰りも終わってから講義あ
ちびコロチキンとほうれん草の胡麻和え〜食べざかり男子のお弁当 2021年10月05日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!先週3ヶ月ぶりにお弁当を作って、すっかりリズムを忘れている、、ご飯冷まして、おかず作って、、ってなんかルーティンの順番があるんですが、忘れると一個ずつ考えながら動くのでとても時間がかかりました
辛くない鶏チリとブロッコリーのナムル〜食べざかり男子のお弁当 2021年07月19日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は胸肉をケチャップで味付けしたよー!✳︎鶏胸肉で辛くないチリソース✳︎しめじとズッキーニのガーリック炒め✳︎ネギ入り炒り卵✳︎ブロッコリーのナムル焼いて軽く塩をしたところにケチャップで味
コーンたっぷりチャーハン〜食べざかり男子のお弁当 2021年07月16日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は旬のコーンがたっぷり入ったチャーハンだよ〜!✳︎コーンたっぷりチャーハン(玉子、ベーコン、長ネギ、コーン)潔く単品のお弁当です笑笑最近ちょっとお弁当を残してくることが何度かあって、、ちょ
マスタードマヨチキンと人参の黒ごまきんぴら〜食べざかり男子のお弁当 2021年07月15日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はマスタードマヨチキンだよ〜!✳︎マスタードマヨチキン✳︎ズッキーニのチーズ炒め✳︎人参の黒ごまきんぴら家族みんな粒マスタード好きです。ソーセージや胸肉焼いたものには必ず添えてます。肉類
焼き肉炒めとキャベツの粒マスタードマリネ〜食べざかり男子のお弁当 2021年07月14日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は焼き肉風に炒めたお肉がメイン!✳︎焼き肉炒め✳︎キャベツの粒マスタードマリネ✳︎スクランブルエッグ今日はいつも添えてる箸休めのお漬物を入れ忘れてる〜。。後から写真を見て気付きました。最