鶏胸肉で!コンソメチーズチキン【食材ひとつでおかずシリーズ】 2020年10月01日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!日々のお弁当作りで私が助けられた、「食材ひとつでできるおかず」。レシピをストックしています。お弁当作りの参考になりますように。コンソメチーズチキンコスパも良くて低脂肪な鶏胸肉のレシピです!コ
【ヘルシーダイエットメニュー】鶏胸肉ときのこの酒蒸し 旨塩ネギソース 2017年05月16日 こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」のゆきこです!最近の我が家のブーム。すばりダイエット!!です(笑)次男が今ストイックに減量を頑張っています。おやつはできる限り食べず、運動量を増やし夜の炭水化物を減らしています。目標達成したら、念願のゲームを買
今日の中1弁当~鶏胸肉のマヨネーズ焼きと焼きそば 2017年04月25日 こんにちは!みんなで食べよ!~おうちごはんのゆきこです!今日2つ目の更新は今日のお弁当~!(一つ目は昨日更新できなかった昨日のお弁当です♪) *鶏胸肉のマヨネーズ焼き*ソース焼きそば*大学芋*カリフラワーのピクルス*五色ふりかけと胡麻たくあんうーん、茶色