こんにちは!
「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!
今日は久しぶりにお魚メイン〜!
焼鮭弁当だよ〜!
✳︎焼鮭
✳︎粗挽きソーセージ
✳︎焼ブロッコリー
✳︎ネギ入り玉子焼き
✳︎焼き芋
✳︎ほうれん草とベーコンのミルクスープ
鮭の時はおかずにボリューム感が足りなくなる気がして
たいてい子どもが好きそうなソーセージを入れてます。
大人の女性向けならきっと全然違う献立にしてるだろうなぁ。
ブロッコリー、茹でてあるのを更にフライパンで焼いて水分を飛ばすの。ハマってます!
焦げ目がつくくらい強めに焼いて塩胡椒。
焦げがまた風味がついて美味しんだなぁ。
再加熱して水分飛ばして、衛生的にも安心!
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