みんなで食べよ!~おうちごはん

おうちでもできる楽しいごはん おいしいごはんを紹介しています。

2019年10月

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はからあげ弁当~!*甘辛ダレの唐揚げ*ブロッコリーのおかか和え*人参しりしり珍しく市販の冷凍唐揚げを使ってみました。いつもは2個以上のお弁当を作るので正直冷食は高くつくのでしょっちゅうは

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!日々のお弁当作りで私が助けられた、「食材ひとつでできるおかず」。レシピをストックしています。お弁当作りの参考になりますように。ブロッコリーのおかか和え【材料】ブロッコリー     100g(

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はタコライスのお弁当〜!✳︎タコライス✳︎塩キャラメルかぼちゃ✳︎三種の野菜のナムル(もやし、人参、ほうれん草)急にメニューを決めてタコライスにしたので、赤い彩りになるパプリカがなく、、(ト

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!スーパーに買い物に行くと秋鮭がブロックで売っていたりしますね~!そんな季節ですね~♪ついつい肉料理にかたよりがちですがうちの子たちは魚もけっこう好きです。久しぶりにマスタードクリーム煮にしま

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は楽ちん!のっけ弁~!*焼き肉カルビ丼*ブロッコリーのサラダ*じゃがいもの塩きんぴら今日は(作るのが)簡単なのっけ弁~!男子には受けるし、作るの楽だしお弁当ちょっと面倒だな~って疲れてる

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はあり合わせなお弁当・・・?*チキンビッツ*ブロッコリーのサラダ*胡麻団子*お醤油味のいり玉子なんだか今朝はなかなかお弁当作りのエンジンがかからず~メニューが思い浮かばなかったというか手

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!最近我が家は旦那さんの食事制限に合わせて以前よりもヘルシーになってきました。食事を変えて体重を頑張って落としたりトレーニングをしているのですが今はだいぶ体重が落ちたので、鶏胸肉以外のヘルシー

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!日々のお弁当作りで私が助けられた、「食材ひとつでできるおかず」。レシピをストックしています。お弁当作りの参考になりますように。鶏胸肉のやわらかケチャップ炒め   2~3人分【材料】鶏胸肉  

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!さぁ、金曜日!今週もお疲れ様でした~!そんな金曜のお弁当は疲労回復によい鶏胸肉を使ったお弁当だよ~!*鶏胸肉のケチャップ炒め*キャベツのソテー*玉子焼き*ブロッコリーのナムルキャベツの千切り

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はチキンのお弁当~!こないだ買ったからまた登場です♪*ちびコロチキン*ネギ塩焼きそば*茹で卵*胡麻団子*ピーマンのおかか和えすきまが埋まらず(笑)今日は5品入ってます。といっても作り置きで

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は久しぶりにお魚のお弁当~!*焼きサバ*小松菜の炒め物*玉子焼き*ソーセージ*梅ひじきたまにはお魚もいいね~!渋めの和弁当になりました!でも中学生に配慮してソーセージも入れておいたよ♪梅

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!日々のお弁当作りで私が助けられた、「食材ひとつでできるおかず」。レシピをストックしています。お弁当作りの参考になりますように。人参のピリ辛きんぴら      3~4人分【材料】人参     

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!鳥取県でこだわりのお米を販売されている「お米屋 おき」さんのこだわりのブレンド米【米蔵特選 《月替わり》マイスターブレンド】をモニターさせていただきました!米蔵 - KOMEGURA -五ツ星お米マイスタ

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!先日煮込み料理でご紹介した白いんげん。開封してすぐに食べられる便利なパック入りなんですが500g入りとたくさん入っているのでお菓子にも使ってみました!白いんげんは和菓子の白あんの材料!甘く煮

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は小さいフライドチキンのお弁当~!*ちびコロチキン(冷食)*人参のピリ辛きんぴら*玉子焼き*ブロッコリーのナムルいつもは色が綺麗なのと子ども達が好きなのでしば漬を添えていますが今日は切ら

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!なんだか急に寒くなりましたね~。ちょうど良い季節をあっという間に通り越して一気に秋がすすんだ気がします。だから最近は食べたいなって思って作るものがあたたかいメニューが多くなってきました。これ

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はハンバーグのお弁当だよ~!*ハンバーグ*キャベツのソテー*人参のグラッセ*お醤油味のいり玉子みんなが好きなものばかりーー!ハンバーグは先日夜ご飯で作った時にお弁当用に小さいサイズも作っ

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はソーセージとポテトをコンソメ味にしたよー!*ソーセージとコンソメポテト*ネギ塩焼きそば*小松菜のくるみ和え*白菜の柚子漬け最初はソーセージとじゃがいもをケチャップ味にするつもりで炒めて

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はササミカツのお弁当~!我が家の鉄板おかずのお弁当です~!*ササミカツ*焼き芋*玉子焼き*いんげんの胡麻和えこの10月よりボーソー油脂株式会社様とレシピブログ様の企画の「ボーソー米油部 

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は鶏ハムのお弁当~!!メインは作り置きを切っていれただけ!楽させてもらいました~。だって昨日「おげんさん」みちゃっていつもより寝不足でてきぱき動けなかったんですもの~*鶏ハム*塩キャラメ

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!ブログを読んでくださっている方の中で台風の被害を受けられた方はいらっしゃるのでしょうか。お見舞い申し上げます。私の住むあたりは、予想よりも影響なく済みましたが巨大台風のせいか、週末体と頭が重

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はチャーハンのお弁当~!*チャーハン*鶏ハム*ブロッコリーのソテー冷蔵庫の在庫整理のようなお弁当(笑)半端なご飯がたまってくると、チャーハンかオムライスが登場しますww鶏ハムとブロッコリー

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日は唐揚げのお弁当~♪*唐揚げ*玉子焼き*白菜の柚子胡椒ポン酢和え今日のヒットは白菜の柚子胡椒ポン酢和え~!!ざく切りにして茹でた白菜(と人参)の水気をしっかり絞ってポン酢と柚子胡椒で和え

こんにちは!「みんなで食べよ!~おうちごはん」の川津由紀子です!今日はなんだか見た感じが地味なお弁当~*厚切りベーコン*ニラ玉*大根のサラダ*かぼちゃの照り焼き大根は塩もみしてから水気を切って、ツナとあえただけのシンプルな作り置きサラダです~。かぼちゃは

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